Tips Proteksi Asi

Air Susu Ibu (ASI) merupakan masakan terbaik untuk bayi sampai berusia 6 bulan. Komposisi zat gizi dan zat yang melindungi badan (memberikan kekebalan tubuh) yang terkandung dalam ASI mengakibatkan bayi tumbuh dan berkembang secara optimal selama tahun pertama. ASI lebih gampang untuk dicerna oleh bayi  dibandingkan dengan susu formula, oleh alasannya yakni itu frekuensi dukungan ASI biasanya lebih sering pada bayi yang mendapat ASI dibandingkan dengan frekuensi dukungan susu formula pada bayi yang tidak mendapat ASI. Selama beberapa ahad pertama sesudah kelahiran, bayi memerlukan sekitar 8-12 kali dukungan ASI. Selanjutnya dukungan ASI dilakukan apabila ada usul dari bayi yang ditandai dengan adanya tanda awal rasa lapar, menyerupai bayi terlihat gelisah atau mengisap/mengecap.Menangis merupakan salah satu tanda bayi merasa sangat lapar.

Pemberian masakan yang adekuat untuk bayi yakni jika bayi yang mendapat ASI setiap 2-3 jam sekali dan tidur diantara waktu dukungan ASI tersebut. Seiring dengan bertambahnya usia bayi, lambung bayi akan semakin membesar dan produksi ASI juga akan semakin banyak. Hal tersebut akan mengakibatkan jarak waktu dukungan ASI semakin lama.

Produksi ASI hanya sanggup optimal jika payudara diisap bayi secara dini. Oleh alasannya yakni itu, dukungan ASI yang pertama (kolostrum) sangat dianjurkan. Zat yang terkandung dalam kolostrum akan mencegah banyak sekali jenis penyakit jerawat pada bayi gres lahir. Pada ketika menyusui, bayi akan mendapat separuh dari volume ASI yang ada di payudara pada  2-3 menit pertama ia mengisap payudara. Walaupun demikian, lamanya waktu menyusui bayi yang dianjurkan yakni sekitar 10-15 menit pada tiap payudara. Hal tersebut akan membina hubungan mesra antara ibu dan bayi.

Jadi jelaslah bahwa kelebihan ASI dan menyusui tidak hanya pada aspek gizi dan melindungi bayi dari banyak sekali macam penyakit, namun menyusui mempunyai pengaruh psikologis yang membina hubungan antara ibu dan bayi. Oleh alasannya yakni keunggulan yang dimiliki ASI tersebut, sudah semenjak usang organisasi kesehatan sedunia (WHO) menganjurkan dukungan ASI  eksklusif, yaitu ASI saja tanpa komplemen apapun selama 6 bulan pertama. Berbagai penelitian memperlihatkan bahwa dukungan ASI saja sanggup memenuhi kebutuhan gizi bayi sampai berusia 6 bulan.

Beberapa tips yang sanggup dilakukan oleh ibu dalam dukungan ASI untuk bayinya :

1. Dianjurkan untuk memulai menyusui dengan perasaan santai dan bahagia


2. Sejak hari pertama, sebaiknya bayi diberikan ASI. Pemberian susu botol sebagai selingan ASI akan mengakibatkan bayi malas mengisap payudara sehingga produksi ASI akan semakin terhambat.


3. Mulailah menyusui selama 5 menit dengan satu payudara, selanjutnya sanggup sedikit demi sedikit bertambah usang dengan satu atau dua payudara tergantung dari produksi ASI.


4. Pemberian ASI sebaiknya dilakukan sebanyak mungkin bayi. Tidak dianjurkan untuk menciptakan aktivitas dukungan ASI. Setelah beberapa minggu, bayi akan sanggup mengatur jadwalnya sendiri.


5. Selama mendapat ASI tidak diharapkan penambahan vitamin dan mineral, kecuali untuk mineral Fluor mungkin diperlukan.


6. Setelah diberikan ASI, bayi harus dibentuk sendawa. Lakukan hal tersebut pada 6 bulan pertama, sesudah 6 bulan hal tersebut tidak diharapkan lagi.


7. Ibu sebaiknya menghindari masakan yang pedas, asam, atau banyak mengakibatkan gas. Makanlah masakan yang mengandung nilai gizi baik dan secara teratur.


8. Selama ibu menawarkan ASI tidak dianjurkan untuk minum obat tanpa petunjuk dokter